Bästa vännerna Kate, Evie och Charlie har fastnat i gamla hjulspår. På sin 30-årsdag låter Kate vännerna ordna en fest. Men det som skulle vara ett enkelt firande, blir snabbt till en vild odyssé av gamla och nuvarande vänner, och allt går rejält överstyr.

En ras av små troll från en annan värld lever nu gömda bland människorna. Vi får hänga med Poppy, den optimistiska ledaren av Trolls, och hennes totala motsats, Kvist. Tillsammans måste detta udda par ge sig ut på ett äventyr långt bort från den enda värld de känner till.